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俗流心理学を脳科学に置き換えたエセ脳科学。「脳科学」における「竹内久美子」。
『脳の闇 (新潮新書) 』［'23年］竹内 久美子『そんなバカな: 遺伝子と神について』［'91年］
自身の人生と脳科学の知見を通して、現代社会の病理と私たち人間の脳に備わる深い闇を鮮やかに解き明かす。５年にわたる思索のエッセンスを一冊に凝縮した、衝撃の人間論！（版元口上）
「しばしば、ファンですという方からメッセージをいただく」という文章から始まるように、この著者の固定ファンは多いようです。個人的にはずっと著者の本は手にしていなかったのですが、テレビでのコメンテーターとしてのその発言に違和感を感じ、どんなこと書いている人なのかと思い、読んでみました。
読んでいて、「（こうした作用は）前頭葉の前頭前野が行っていることが実験によって明らかになっている」といったような記述ばかりで、踏み込んだ科学的説明がほどんど無いまま、あとは「人はそういうふうにできているのだ」と決めつけているような表現ばかりだったように思いました。学術的根拠を詳しく解明せずに結論を言い切っているところが、読者にとってある意味"楽"であり、一部の読者には受けるのかもしれませんが、俗流心理学を脳科学に置き換えているだけの「エセ脳科学」のように感じられ、これって純粋には科学とは言えないのではと思いました（読み物としても脳科学系というより心理学系か）。
何でもセロトニンとか脳内物質で説明してしまうところは、文芸評論家の斎藤美奈子氏が"ア本"（アキレタ本）認定した米山公啓氏の『男が学ぶ「女脳」の医学』（'03年／ちくま新書）を想起させられました。
さらには、脳科学とはジャンルは異なり進化学ですが、個人的評価が星１つであるため当時この読書ブログでは単独では取り上げなかった『そんなバカな！―遺伝子と神について』（'91年／ちくま新書）の竹内久美子氏をも思い出しました（竹内久美子氏は後に「睾丸のサイズによって日本人が日本型リベラルになるかどうかが左右される」「睾丸の小さい男は子の世話をよくし、イクメン度が高い」という「睾丸決定論」を唱えた御仁）。
『そんなバカな！』は「講談社出版文化賞」（講談社科学出版賞）を受賞しましたが（「『本の雑誌』編集部が選ぶノンジャンル・ベスト１０」の第１位にも選ばれている）、進化生物学者の佐倉統氏は『進化論という考えかた』（'02年／講談社現代新書）の中で、竹内久美子氏を"俗流"進化生物学と批判しました（佐倉統氏は神経科学者の澤口俊之氏も同様に批判している）。竹内久美子氏に似たものを、本書の著者にも感じます。著者の「不倫遺伝子論」は、もともとそういうことをする遺伝子を持った人がいるという説で、竹内久美子氏の「同性愛遺伝子論」とよく似ているように思います（まさに「竹内久美子」の脳科学版。誰か小保方晴子さんになぞらえていた人もいた（「小保方感ある脳科学者・中野信子さん」））。
精神科医の岩波明氏は『精神医療の現実』（'23年／角川新書）の中で、「脳科学という言葉が世の中に浸透するようになったのは、1990年代ころのことだと思われる（中略）。現在では、「脳科学者」を名乗っている人が、テレビ番組のコメンテーターなどに登場することはまれなことではなくなっている。それでは脳科学とは何かというと、そもそも日本の医学部に「脳科学科」という名称の部門は存在していない」としています。大学において、脳に関する研究をしているのは、基礎医学の部門に加えて、神経内科、脳外科、精神科が相当しているが、いずれの部門も、世の中に浸透している「脳科学」のイメージとはピッタリ一致していないとのこと。この読書ブログでは「脳科学」というカテゴリーを設けていますが、岩波氏の論でいけば、要するに「脳科学者」を標榜する人はやや似非（エセ）臭い要素があるかもしれないということでしょうか（となると、先ほど用いた「エセ脳科学」という言葉も微妙になってくるが）。ネットで「脳科学者」で検索すると、著者の名が真っ先にで出てきて、それに続くのが茂木健一郎氏と澤口俊之氏でした。
岩波明氏は、"脳科学者"の茂木健一郎氏も批判の対象としていますが、茂木健一郎氏はその論がやや浮いていたりすることがあって、だんだん茂木氏がどんな人か皆分かってきた（笑）印象があります。これに対し、この著者は、本書『脳の闇』を出した2023年には単著７冊、共著３冊を出していて（ほぼ〈作家〉業。〈研究〉などしている"暇"は無いのでは）、おそらくこの辺りがピークであろうとは思いますが、まだ現時点ではコアなファンが多くいると思われます。読み物として読むのならばどうぞお好きにという感じですが、まさか科学的に正しいと信じて読まれているのではないだろうなあと、少し気になります。
『そんなバカな！―遺伝子と神について』...【1994年文庫化［文春文庫］】
『
『運動脳』は、スウェーデンの精神科医で、ベストセラーとなった『スマホ脳』（'20年／新潮新書）の著者によるものですが、書かれたのは本書（原題：The Real Happy Pill（「最高の薬」）: Power Up Your Brain by Moving Your Body）の方が先で、『一流の頭脳』（'18年／サンマーク出版）として『スマホ脳』の２年前に訳出もされています（この時の著者名の表記は"アンダース・ハンセン"）。『スマホ脳』がベストセラーになったので、旧著を加筆・再編集して再出版したようです（新潮新書の『スマホ脳』はタイトルの付け方が巧かったということか。ただ、『スマホ脳』の方は、スマホ依存への対症療法的な内容に思え、やや物足りないと思ったら、どちらかと言うと本書が先にあって、『スマホ脳』の方は各論だったということになるかも。因みに、『スマホ脳』の原題は、スウェーデン語で「Skärmhjärnan」といい、作者が作ったこれもまた造語で、英訳すると「shade brain」となり、「ぼやけ脳」「霞脳」などと訳すことができるそうだ）。
本書『運動脳』は、全体としては、運動（有酸素運動）で脳細胞が増え、脳が活性化することを説いていて、第１章では、運動で脳が物理的に変えられることを先ず述べています。20分から30分ほどで十分効果があると。第２章では、脳からストレスを取り払うにはどうすればよいかを説いています。運動でストレス物質「コルチゾール」をコントロールでき、また、運動は海馬や前頭葉を強化するとし（「長時間１回」より「短時間複数回」がいいとも）、運動がおそらくストレスの最も優れた解毒剤であるとしています。ウォーキングとランニングでは、ランニングの方が有効であるようです。
第３章では、「集中力」を高めるにはどうすればよいかを説いています。ここでは、集中物質「ドーパミン」を総動員せよとし、ドーパミンを増やすにも、ウォーキングよりランニングの方がやはりいいようです。第４章では、うつ病を防ぎ、モチベーションを高めるにはどうすればよいかを説いています。近年の研究で、うつ病を防ぐにに最も効果がある運動はランニングで、ウォーキングにもうつ病を防ぐ効果があることが明らかになったそうです。また、運動で「海馬の細胞数」が増え、「性格」も変わるとのことです。30～40分のランニングを週に３回行うこと、その活動を３週間以上は続けることを推奨しています。
「本国スウェーデンで最も売れた本！」「人口1000万人のスウェーデンで驚異の67万部超え！」という触れ込みです（『スマホ脳』より売れたとうことか）。『スマホ脳』は（読みやすく書かれているが）先に述べたようにどちらかと言うと各論で、先に読むとしたら「健康脳」という意味で総論的なこちらかもしれません。運動をしていない人は「明日から運動しよう」、している人は「このまま続けよう」「頻度を増やそう」という動機づけにはなる、そうした意味では「いい本」かもしれません。自分自身にとってもそう
した要素はあったので、敢えて△とはせず○にしました。
第２章「看護学生に語る『生と死』」は、これから患者の死に立ち会うであろう看護学生に向けてリアルな医療の現場を語った'10年の講演録で、人は死ぬ瞬間に何を思うか、難しいがん患者のケア、長期療養病棟の現実、尊厳死とどう向き合うか、などについて述べています。また、その中で、キューブラー＝ロスの『死ぬ瞬間』など、人間の死や終末医療に関する本を紹介しています。
また、この中で、「ＮＥＷＳ23」のキャスターで73歳でガンで亡くなっただった筑紫哲也（1935-2008）のことに触れられていて、ガン治療に専念するといって番組を休んだ後、ほぼ治ったと（Ｇｏｏｄ ＰＲ）いうことで復帰したものの、２か月後に再発して再度番組を休み、結局帰らぬ人となったことについて（当時まだ亡くなって２年しか経っていないので聴く側も記憶に新しかったと思うが）、「Ｇｏｏｄ ＰＲ」はガンの病巣が縮小しただけで、まだガンは残っている状態であり、これを「ほぼ治った」と筑紫さんは理解してしまったのだとしています。かつては、病名告知も予後告知もどちらも家族にするのが原則でしたが、最近は本人に言うのが原則で、ただし、予後告知とか、どこまで本人がきちんと理解できるような形でお行われているのか、或いは、詳しくは言わない方がいいという医師の判断が働いていたりするのか、考えさせられました。
』［'12年］『
』［'19年］『
』［'18年］
』［'09年］『
』［'12年］ Jill Bolte Taylor Ph.D. in ＴＥＤ
』 ［'07年］
そしたら、第３回で手話通訳者をゲストに迎え「手話の脳科学（脳と言語の関係）」を、第４回では一卵性双生児の学者の卵を迎え「双生児の脳科学（脳と遺伝子や環境との関係）」を、それぞれテーマとし実証的に（実例的に）討議していて、対象が絞れた分、内容も締まったという感じ。
第５回では「脳とコンピュータ」というテーマで、フランス人のチェスの元日本チャンピオンを招いていますが、この辺りからどんどん参加者が質問するだけでなく活発に議論に参加するようになり、最終回では堀田・酒田両氏もファシリテーター的立場になっていて、司会をした財団のコーディネーターの方も、カフェの理想に近かったと自画自賛していますが、最後でまた、ややバラけた印象も。
』 ［'07年］ 
時実利彦（生理学者、1909-1973／享年63）
』［'62年］
』〔'04年〕『
』［'07年］ フジテレビでドラマ化「壊れた脳 生存する知」（'07年１月19日放映）主演：大塚寧々『
』［'09年］ 
』〔'03年〕 
』［'02年／朝日出版社］ 
池谷 裕二 氏 （大脳生理学者）
利根川 進 博士
』 〔'01年〕
』 〔'01年〕
'01年に出版されたこの本は、脳の働きを調べるブレーンイメージング研究の成果を通じて、子ども向けに脳の仕組みをわかりやすく伝えようとしたものだったのですが、翌年、『読み・書き・計算が子どもの脳を育てる』（'02年／子どもの未来社）が出るや、計算・音読ドリルブームとなりました（料理ドリルまで出た！）。
』（'00年／徳間書店）／『
』 ［'09年／５次元文庫（徳間書店）］
』 〔'97年〕
『平然と車内で化粧する脳』（'00年／扶桑社）でブレイクし、その後、ＩＱでもＥＱでもないＨＱ（＝人間性知性、超知性）なる概念を提唱していた著者ですが、'06年勤めていた北大を職員へのセクハラで「辞めさせられ」たりもしています（諭旨免職処分が下る前に自主退職し、本人は無実を主張。但し、'04年にもセクハラで減給処分を受けていた）。今は「脳科学者」と言うより「脳科学評論家」乃至「タレント」？
山元 大輔 ・東北大教授（行動遺伝学）（略歴下記）
』 講談社現代新書 〔'97年〕
冒頭の、「頭の記憶」（陳述記憶）がダメになるアルツハイマーと、「体の記憶」（手続き記憶）がダメになるピック病との対比で、記憶とは何かを述べるくだりはわかりやすいものでした。扁桃体が情動記憶センターだとすれば、海馬は陳述記憶の集配基地であり長期記憶に関わる－この説明の仕方もわかりやすい。
』〔94年〕
』［'00年］／『
』（1994/09 文芸春秋） Elisabeth Kübler-Ross
